Getting your Trinity Audio player ready... |
הרבה מטופלים מחפשים עבור דלקת עפעפיים תרופות סבתא. דלקת בעפעפיים, המכונה לעתים קרובות בלפריטיס, הוא מצב שכיח הגורם לגירוי, גירוד, אדמומיות ונפיחות של העפעפיים. זה יכול להיות תוצאה של זיהום חיידקי, תגובות אלרגיות או מצבים בסיסיים אחרים. בעוד שטיפולים רפואיים מומלצים לעתים קרובות במקרים חמורים, אנשים רבים פונים לתרופות סבתא כדי להקל על הסימפטומים שלהם. מאמר זה בוחן מספר תרופות סבתא שיכולים לעזור להפחית את הדלקת ולספק הקלה.
קומפרסים חמים
שימוש בקומפרס חם הוא אחד מהטיפולים הטבעיים המומלצים ביותר לעפעפיים דלקתיים.
איך להשתמש:
– להשרות מטלית נקייה במים חמימים (לא חמים).
– לסחוט עודפי מים.
-עצמו את העיניים והניחו את הבד מעל העפעפיים למשך 10-15 דקות.
– עסו בעדינות את העפעפיים עם הבד, בתנועות סיבוביות.
– חזור על זה 1-2 פעמים ביום.
יתרונות:
קומפרסים חמים מסייעים בפתיחות בלוטות השומן בעפעפיים, שיפור זרימת הדם והנזלת בלוטות שמן סתומות, ובכך מקלים על תסמיני הדלקת.
שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לסייע בהפחתת דלקת ובטיפול בשורש הבלפריטיס.
איך להשתמש:
– מדללים כמה טיפות שמן עץ התה עם כף שמן נשא (כמו שמן קוקוס או שמן שקדים).
– טובלים צמר גפן בתערובת ומרח אותו בעדינות על שולי העפעף המודלק.
– השאירו אותו למשך 10 דקות ולאחר מכן שטפו במים חמימים.
– חזרו על תהליך זה פעם ביום.
זהירות:
לעולם אל תמרחו שמן עץ התה לא מדולל ישירות לעיניים, מכיוון שהוא עלול לגרום לכוויה.
אלוורה
אלוורה ידועה בתכונות המרגיעות והאנטי דלקתיות שלה.
איך להשתמש:
– מרחו כמות קטנה מהג'ל על העפעפיים הדלקתיים והיזהרו לא להכניס לעיניים.
– השאירו אותו למשך 10-15 דקות ולאחר מכן שטפו אותו.
– חזרו על פעולה זו 1-2 פעמים ביום.
חומצות שומן אומגה 3
לשומנים חיוניים אלו תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לסייע בהפחתת הדלקת בגוף, כולל העפעפיים.
מקורות:
– דגים כמו סלמון, מקרל וסרדינים.
– זרעי פשתן וזרעי צ'יה.
– אגוזי מלך.
יתרונות:
צריכת חומצות שומן אומגה 3 יכולה לסייע בשיפור תפקוד בלוטות השמן בעיניים ובהפחתת תסמיני בלפריטיס.
קמומיל
קמומיל הוא צמח הידוע בסגולותיו האנטי דלקתיות והמרגיעות.
איך להשתמש:
– הכינו תה קמומיל על ידי השרייה של שקית תה קמומיל או פרחים במים חמים למשך 5 דקות.
– הניחו לתה להתקרר לטמפרטורה נוחה.
– השתמשו בצמר גפן כדי למרוח את התה על העפעפיים שלכם.
– השאירו אותו למשך 10 דקות ולאחר מכן שטפו.
– חזרו על תהליך זה 1-2 פעמים ביום.
קרצוף עפעפיים
קרצוף עדין של העפעפיים יכול לעזור בהסרת פסולת, עודפי שמן וקרום משולי העפעפיים.
איך להשתמש:
– מערבבים כפית שמפו לתינוק עם כוס מים חמימים.
– טבלו צמר גפן נקי בתמיסה.
-עצמו עיניים ושפשפו בעדינות את בסיס הריסים.
– שטפו היטב את העיניים.
– חזרו על זה פעם ביום.
כורכום
כורכום מכיל כורכומין, תרכובת הידועה בתכונות האנטי דלקתיות שלה.
איך להשתמש:
– להכין משחה על ידי ערבוב אבקת כורכום עם מעט מים.
– מרחו את הדבק הזה על העפעפיים הדלקתיים.
– השאירו אותו למשך 10 דקות ולאחר מכן שטפו אותו.
– חזרו מדי יום.
זהירות: כורכום יכול להכתים את העור, אז היזהר במהלך המריחה והתייעצו עם רופא קודם לכן.
דיאטה
אכילת תזונה מאוזנת עשירה בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים יכולה לקדם את בריאות העיניים. שמירה על לחות טובה יכולה גם לעזור בסילוק רעלים, שעלולים לתרום לדלקת.
אמצעי זהירות ושיקולים
בעוד שעבור דלקת עפעפיים תרופות סבתא יכולים להיות מועילים, זה חיוני ל:
1. התייעצו עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני התחלת טיפול כלשהו, במיוחד אם יש לך מצבים בריאותיים בסיסיים או בהריון.
2. ערכו תמיד בדיקת מדבקה (בדיקת אלרגן) כאשר אתם מנסים תרופה חדשה כדי לבדוק תגובות אלרגיות כלשהן.
3. שמרו על היגיינת עפעפיים טובה על ידי ניקוי העפעפיים באופן קבוע והימנעות מנגיעה בידיים מלוכלכות.
4. הימנעו משימוש באיפור שפג תוקפו והקפידו שכל מוצרי העיניים נקיים.
לסיכום, עבור דלקת עפעפיים תרופות סבתא יכולים להציע הקלה. עם זאת, הבנת שורש הדלקת והטיפול בה חיוניים להקלה ארוכת טווח. אם התסמינים נמשכים או מחמירים, פנו מיד לייעוץ רפואי.